马克·沃尔伯格透露，在电影角色所需的体重增加过程中，他必须每天消耗11,000卡路里 - 并感到遗憾。
这位50岁的年轻人（是的，真的）出现在吉米·法伦（Jimmy Fallon）主演的今晚秀宣传他的新电影，斯图神父。
他对主持人吉米说：“不幸的是，我不得不消耗两个星期，7,000卡路里，然后再消耗两个星期，11,000卡路里。这很有趣，大约一个小时。
“这是一件很难的事情。减肥，你只是很难 - 你只是不吃东西，锻炼身体。
“这是，即使您饱了，我也会在吃饭后醒来，再吃一顿饭。
“我每三个小时吃一次。这没什么好玩的。”
当他被问及在年龄越大时是否难以增加体重和减肥时，这位明星回答：“是的，绝对。”
他继续说：“一旦新陈代谢开始放慢速度，它就变得非常困难。
“但是，你知道，这是……我一直在努力制作这部电影已有六年了，我们只有30天的时间拍摄。所以我想真正实现它。”
本月初，马克的私人厨师与e！关于演员的体重增加饮食，说：“他的第一次早餐是四个鸡蛋 - 这是预先快餐的。
“然后，他进行锻炼，然后在锻炼后（通常是早上5至6点左右）进行锻炼，我们要做八个鸡蛋，六根培根，一杯米饭，两汤匙橄榄油和一张蛋白质摇。
“这是他蛋白质启发的质量体重增强器，也可以帮助更多的肌肉锻炼。”
厨师补充说：“然后，三个小时后，我们做某种碎牛肉或土耳其，无论是将其制成汉堡包还是肉饼，再加上米饭。
“然后，三个小时后，我通常会做一半的烤鸡，另一杯米饭。
“我还会做一杯煮熟的菠菜和一杯煮熟的甜菜。
“从本质上讲，在两次主要课程之后，马克吃了八盎司的小牛肉或猪排，还有一块四盎司的鲑鱼，米饭和甜菜，在他的最后一顿大餐中，包括八盎司的某种牛排，八盎司某种白色的鱼，例如海鲈或大比目鱼，并在大量蔬菜上装满。”
还有其他人感到饱好吗？
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