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超过73％的人说锁定对他们的精神健康，被问到他们最近的经历LADBIBLE INSTAGRAMInstagram轮询。
作为我们新的Instagram故事格式之一的一部分，请您说，我们问人们是否觉得锁定在过去几个月中对他们的心理健康产生了负面影响，总共98,515（72.93％）同意它已经，与说相反的36,559（27.07％）相比。
t他大流行有一直在影响人们以许多不同的方式，和精神健康问题与跌倒不适的一切有关或感染他人在工作中或与他人的变化中社交。
在我们的民意调查中，总体上有150万票，也向你们询问了您对酒吧上周末重新开放的想法，一个人说在这么长的一段时间内没有和朋友一起出去玩之后，Y需要“心理接我”。
第二次Instagrammer说：“我的心理健康受到关闭的体育馆的严重影响，体育馆应该比[酒吧]更快地开放。”
其他人说他们不会在周六感到“太担心”，而另一个人则说嘿，发现锁定“艰难”，但仍然坚持开放的空间进行社交。
一位酒店工作者说，他们担心他们在工作的酒店会关闭的酒店，并有酒吧工人也表达了他们的担忧在人们无视规则的人们中说，很明显他们“不在乎”大流行。
讲话小伙子最近，心理学家DAGHärdfeldt说许多人以前从未像19岁那样面对过“对手”，并且会引发对未来的压力，焦虑，忧虑，忧虑和怀疑。
提醒人们，人类是“非常适应的生物”，哈德费尔特说：“自然选择优惠适应能力 - 到目前为止，人类已经出现的事实证明了我们难以置信的能力，可以适应和克服环境突然变化。
“所以我的第一个建议是不要对启示录的灾难性思考，而是提醒您担心的想法，即Covid -19病毒是由地球上最有能力的物种处理的。
“还值得提醒自己，历史上的医学科学在任何时候都没有像现在一样先进。手头的机会。”
虽然目前似乎很难理解，但Härdfeldt认为大流行实际上可能对个人和全球规模产生持久的积极影响。
他说：“危机的一个定义是，这个问题只能通过我们尚未发现的工具来解决的问题 - 或者说，我们目前的工具还不够，因此我们需要开发新的工具。
“就此而言，我想提及创伤后的一词，该一词已成为弹性的替代方案。弹性表明我们能够恢复现状的能力，创伤后的增长表明我们的能力超出了，超越，超越的能力与其回到以前的状态。要达到另一个状态，我们可以说：“这种创伤给我们带来了巨大的伤害和痛苦，但是到了一天结束时，我认为我们因为这样做而变得更好''。
“我确实相信这种大流行为我们作为个人而言，而且对整个社会都开辟了创伤后增长的巨大可能性。”
他继续说：“这种大流行的另一个可能的积极作用 - 以及创伤后增长的迹象 - 是对我们的优先事项的健康重新评估，并增加了对我们认为理所当然的事情的欣赏。
“我已经与许多对生活中的小事表示新的赞赏和感激之情，例如能够在公园里走路或能够拜访家人。
“希望我们所有人都能从这个流行病中脱颖而出，对生命带来的小享乐的欣赏感更加欣赏。”
以下是领先的心理健康热线和服务的清单英国：
-撒玛利亚人每天24小时每年24小时，并将与您谈论任何困扰您的事情。您可以致电116 123（免费手机免费），电子邮件[电子邮件保护]或者亲自参观一些分支机构。您也可以每天晚上7点至晚上11点致电0300 123 3011致电威尔士语言线。
-混合从0808 808 4994的25岁以下电话接听电话，从周日至周五下午2点至晚上11点。您可以使用Mix网站上的表格通过电子邮件请求支持或使用他们的危机文字信使服务。
-Papyrus Hopelineuk在35岁以下的自杀感中，或者是那些关心可能正在挣扎的年轻人的人。您可以在工作日的上午9点至晚上10点，周末下午2点至晚上10点在工作日致电0800 068 4141，并在下午2点至晚上10点在银行假期。您也可以通过电子邮件发送[电子邮件保护]或文字07786 209 697。
-反对生活的运动（平静）每天下午5点至午夜，专门针对男性的0800 58 58 58。或者，您可以使用他们的网络聊天服务。
-夜间网站允许学生看看他们的大学或大学是否提供夜间听力服务。夜线操作员也是学生。
-总机有供识别同性恋，女同性恋，双性恋或变性者的人，可以在每天上午10点至晚上10点在0300 330 0630到达。您也可以通过电子邮件发送这里或使用他们的网络聊天服务。电话操作员都标识为LGBT+。
-社区建议和听力线（C.A.L.L）。适用于居住在威尔士的人，可以通过24/7开放的0800 132 737与他联系。您还可以将“帮助”发短信，然后将问题发送给81066。
UOKM8？是一项竞选活动小伙子，由电影和故事提供有关心理健康的建议和灵感。在这里探索更多而且不要沉默。让我们谈谈心理健康。
