睡眠专家警告干草发烧患有粉丝患者

睡眠专家警告了干草发烧会遭受与风扇一起睡觉可能会使他们的症状变得更糟。当有一个时不是很棒的必威备用网消息热浪在途中， 是吗？

当。。。的时候温度开始上升，我们中的许多人都不会三思而后行驶，因为在试图漂移之前将粉丝放在房间里，但是那些过敏的人 - 包括干草 - 可能要重新考虑。

被称为睡眠顾问的Mark Reddick告诉太阳与粉丝睡觉会导致几个问题。

风扇通过在房间周围移动凉爽，干燥的空气，这是一个理想的，如果您感觉过于温暖，但它也可以弄清楚你的喉咙，鼻子和眼睛，如果你已经处理了那些由于花粉发烧问题。

除了循环空气，风扇还可以循环花粉颗粒和灰尘，这些花粉颗粒和灰尘在你的房间里躺在你的房间里，甚至可以抓住风扇的刀片 - 不好。

马克告诉报纸：必威备用网“对于一些人来说，在房间里有一个天花板或地板风扇帮助他们在夜间睡着并保持凉爽。

“对于别人来说，它可以让他们醒着，触发哮喘攻击或擦掉他们的眼睛。“

他加了：“由于风扇在房间周围移动空气，它会导致灰尘和花粉的挥之不曲，以进入你的鼻窦。

“如果你倾向于过敏，哮喘和花粉发烧，这可能会搅拌很多麻烦。”

和温度本周遇到的议会在英国部分前30℃召开，也警告说，花粉水平将会很高。

当夜间和早晨，在夜间和清洁时，您可以帮助减少卧室内部的花粉量。

在用冰箱里睡觉之前，你可以通过枕套和床单来打击没有风扇的热量，然后用你睡觉，或通过夹住一些冰冷的W.进入A.热的水瓶。

上个月看到了1英镑的引入花粉发烧产品被描述为“救生员”。

预算店储蓄者销售干草发烧宽慰湿巾，由懊悔。

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