一对夫妇声称他们只吃了三年的水果,说这使他们“感觉很高”,并且不再需要刷牙。
考虑到水果中的糖量,这可能是一个奇怪的想法。最好不要拿出牙刷。
来自波兰华沙的蒂娜·斯托克洛萨(Tina Stoklosa)说,她开始了整个疯狂,因为她想在2013年的圣诞节期间在圣诞节之前排毒。
他们说,蒂娜(Tina)和她的男朋友西蒙·贝恩(Simon Beun)除了整整三年之外,除了水果之外什么都没有碰到任何东西。
但是,这并不是很普通的航行。39岁的斯托克洛萨(Stoklosa)说,她起初因热爱外出就餐而受苦。从那以后,她搬到了巴厘岛(他们有更好的水果)遇到了26岁的西蒙(Simon),并完全“果酱”。
好吧,他们肯定是完整的水果,这是肯定的。环形?蛋糕?你是法官。
至少可以说,这对她的腰围有影响。她说她已经损失了5块石头,现在仅重8磅11磅。如前所述,他们还刷了牙齿,因为水果中的纤维显然为他们做到了。
他们实际上吃了与普通饮食相同数量的卡路里数量(2,000至4,000之间),包括每天最多30个香蕉。他们只喝水和椰奶。
蒂娜说:“我对成年生活的超重最大。从事暴饮暴食和节食的周期,又只会变得更大,每年都会变得更加无助。
“在第一次研究绿色冰沙食谱的同时 - 我在网上找到了一个只吃水果的女孩,然后我在网上找到了一群人在网上吃饭,自称为果果师。
“他们中的绝大多数看上去都非常健康,并且拥有如此多的能量,他们选择成为耐力运动员。我很感兴趣,并决定做一个为期一周的圣诞节前减肥,只是在水果上清洗。
她继续说:“我决定再也没有回到'普通'食物。说起来容易做,前两年我陷入了数百次煮熟的食物
“几乎没有运动,我就能像我的男朋友一样吃得多,一个二十六岁的男性 - 并且不会增加任何体重。“
好的,水果绝对对您有好处,但是我仍然就所有这些问题都接受了30多个香蕉的建议。