在世界自杀预防日，记住这没关系没问题

今天是世界自杀的预防日，一天要注意我们在生活中的所有问题，并提醒那些我们所爱的人，那些我们所知道的那些，我们没有那么好的那些我们不正常。

在这一天，所有的日子，重要的是要记住我们需要改变的心理健康和自杀的一些事实。

自杀是50岁以下的男性最大的杀手，在男性中比女性大规模更常见。

对此没有一个明确的原因，但2017年英国的5,821名自杀的75％涉及男性。这就是为什么重要的是要记住，感觉或无助的事情没有什么不寻常的，并且谈论事情总是更好的选择，而不是变得陷入困境。

还有其他因素也需要考虑。

例如，建筑行业内的工人比男性的全国平均水平更多的可能性寿命三倍。

因此，在这个世界自杀的预防日，需要一些时间来思考任何人，你知道谁可能挣扎，潜在觉得他们无法与任何人交谈。告诉他们，如果你能够，他们可以并提供他们帮助。

Samaritans慈善机构的一份声明读：“当一个人达到他们侧重于他们的生活时，他们经常忽视试图通过他们的问题找到一种方法。

“这一时期通常只持续一段时间，往往不会占据一定决定的人回来的速度，这就像说的那么简单，”谈话是可以的，可以让某人摆脱自杀危机。“

考虑到这一点，与伴侣聊天，与家庭成员聊天 - 只需检查它们都可以。请记住，如果您感觉不到自己，请仔细考虑自己是很重要的，请记住，您有人可以打电话，人们可以帮助。

'你好吗？'是一项从一系列心理健康慈善机构的伙伴关系举办的倡议，该慈善机构具有一系列电影和故事，以提高心理健康的认识。

在这里探索更多，不要沉默。伸手。这是勇敢的事情。

思想：0300 123 3393。

撒玛利亚人：116 123。

平静：伦敦0808 8858外，伦敦0800 58 58 58。

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