学习表明单身和孤独可能对你的健康比肥胖更糟糕

专家们已经发出了一个耻辱警告，单身和/或孤独可以将早期死亡的风险增加到50％，并且可能比肥胖甚至更危险抽烟。

该研究在美国进行并委托，由Julianne Holt-Lunstad领先，领先作者以及Brigham Young University的心理学教授，运行耶稣基督的后期圣徒教堂。

服用218例，主要目的是看社会孤立和孤独的影响。

Julianne说明了太阳：“与他人相连，广泛地被认为是一个基本的人类需要，对福祉和生存至关重要。

“极端例子显示缺乏人类接触的监护护理婴儿未能茁壮成长，并且实际上，社会孤立或单独的监禁被用作惩罚的形式。

“然而，美国人口的越来越多的部分现在经常经历孤立。”

而这并不是唯一的研究，说明社会隔离可能对人民的幸福有时会影响。

孤独不仅归因于精神状况，当然也可以产生身体表现形式。还有证据建议孤独的人在不适的时候有更极端的症状，而不是那些不是那些的人。

英国被命名为在欧洲最孤独的地方2014年，人们最不可能知道或与邻居和较少的人沟通，以英国人在“幸福”和“健康”指数上。

正义智库中心主任的基督徒家伙当时表示：“英国人想要自己处理问题。

“有意义的是，也许我们内化了更多的东西，特别是男人尤其认为对别人的问题和危机少思考，并试图把它全部拿走。

“但是这里有一个真正的双重鞭打的风险，这些数字有关 - 生活中是不可避免的，存在问题和痛苦，这就是为什么家庭关系和友谊真的很重要，因为这些人帮助我们。”

在英国，最终孤独的运动已经完成了大量的研究，这是一个大多数国家是孤独的，指出大约400万人的老一代人认为电视是他们的主要形式，并持续比较59％在52岁以上的成年人经常觉得身体上不适，他还在一些时间或经常沉寂的情况下归类为孤独，而是只有21％声称孤独地说他们处于良好的健康状态。

最终孤独声称社会隔离的活动可以增加死亡率26％。

乔科克斯基金会的研究还表明，四分之三的老年人受到孤独的影响，但很少讲话，影响他们的身心状态。当然，寂寞不仅归因于老代代，而且你需要获得所需的帮助。

事实上，一份报告来自国家统计局已经指出，16-24岁的孩子受影响最大的，10％“总是或经常孤独”。

如果您患有孤独的任何心理健康问题，或者一般来说，伸出援手总是很好。

你好吗？'是一项与一系列心理健康慈善机构的伙伴关系，该倡议将采用一系列电影和故事，以提高心理健康的认识。

在这里探索更多而且不要沉默痛苦。伸手。这是勇敢的事情。

头脑：0300 123 3393。

撒玛利亚人：116 123。

冷静的：伦敦0808 802 5858外，伦敦0800 58 58 58。

心理健康基金会。

您也可以成为一个竞选者并从中获取帮助活动结束孤独在英国。