恐怖的模型显示了20年来狂热的游戏玩家的样子

研究人员创建了一个模型，说明了游戏瘾君子在20年后会发现自己的样子 - 让我告诉您，这并不漂亮。

可怜的迈克尔从可怜的姿势中弯腰，在他的下面是黑眼圈流血眼睛剥夺睡眠和过度屏幕时间。

他的皮肤苍白和维塔最小D和B12缺陷，虽然他缺乏运动使他肥胖，并且他的拇指有重复的压力和溃疡来自USI长时间ng控制器。

迈克尔的血流不良，静脉曲张是由于长时间坐下而引起的，并且脚踝肿胀。缺乏阳光导致秃头斑块，而他的耳朵由于空气流通差而毛茸茸。

他的肩膀已经变圆从戴着头戴式耳机的“一致，轻压力”的“一致，轻压”的头脑中，他的脑袋缩进了自己的头脑。He还有压力引起的湿疹并在他的“触发手指”中重复应变损伤。

这项研究是用于使用的全球- 源有关游戏成瘾的物理影响的报告。

游戏成瘾现在是认可由世界健康组织作为官方心理障碍，是区分来自健康游戏'我对游戏的控制权，将游戏优先于其他活动的优先级，以至于游戏优先于其他兴趣和日常活动，尽管发生了负面后果，但仍在继续或升级游戏'。

当然，有这么多人在锁定中，游戏已经成为时间的一种方式，这没什么错 -只要人们记得照顾他们精灵。

研究人员分享了五个技巧来帮助狂热的游戏ERS保持健康和健康是的，他们全都相当简单足够的。

1）锻炼 - 定期运动和伸展运动将有助于保持关节状况良好和铲球肥胖。

2）防止眼睛疲劳 - 保持房间的光线充足，让眼睛从屏幕在两次比赛之间。

3）健康饮食 - 确保您吃均衡营养丰富饮食不仅可以使您保持健康，而且如果身体良好，您还会看到游戏的改善。

4）姿势 - 提醒自己正确坐着并支撑自己的背部。投资一个体面的椅子，请确保您的显示器处于眼光级别，并休息一下以伸出背部。

5）水合物 - 确保喝大量的水避免过度喝碳酸饮料。