女人呼吁在体育馆试图羞辱“自我提升者”

用户 @dvniel_73在发布原始视频后，看起来已经删除了他们的帐户，文本覆盖层上读：“这个金牌的自我提升者一直在我面前进行这些半屁股的代表。”

“所以这些被称为'partials'，” Swoll解释说：“这是三角肌的绝佳练习；它将为您提供一个很棒的燃烧，很棒的泵。

"The key to this workout is to only do about one-third the range of motion of a side lateral raise and to also go heavy and high rep. A lot of great bodybuilders love this movement; it’s great for size. The late great John Meadows, one of the best to ever do it, rest in peace to him, he loved this exercise.”

他直接向女人讲话时补充说：“我也不认为这个男人站在架子前，对你卑鄙或不尊重。

“我认为他使用重量级人物，重新构成重量并确实在掉落后向下移动，这很容易。”

然后，他首先召集了Tiktoker拍摄视频。

“此外，您必须隐藏手机以拍摄此视频的事实表明，您知道您知道自己在做的事情上错了，但是无论如何您都做了。。”

Swoll的视频获得了750万次观看次数和110万的喜欢，其中一个人写道：“这就是为什么我在家锻炼.​​.像她这样的人。”

另一个人说：“老实说，不知道那是一回事。我真的很感谢您解释它的作用，尤其是您的礼貌和谦虚。”

其他人回答：“我爱你把它们放在他们的位置。绝对太神奇了。”

“实际上是一个非常有用的视频NGL，”第四个人回答。

但是，有些人确实与那个女人在一起。

一个人写道：“是的，但是摆脱了我们不在这里等他完成的方式。”

另一个人说：“我认为这是一个很好的运动，但不仅仅是站在健身房的其他人面前。”“尤其是当他们无法从您身后搬出时。”

其他人回答：“是的，我的体育馆有规则反对在体重前面举起。”