社交媒体用户正在报告一种称为“智能手机小指”的身体状况

您会看到，因为我们在网上花费了很多时间并握住电话，所以有些人开始抱怨他们的小手指以这种方式弯曲的方式似乎只能是因为持续不断的电话持续。

现在，在社交媒体上发布有关您的手机如何破坏您的手的讽刺意味并不会丢失我们的手，但是实际上这是值得担心的吗？

好吧，有些人担心它。

一个人发推文：“我实际的#IPHONE受伤了。我的手指弯曲并且不会拉直。需要改变手机的方式。”

虽然在小指上有一点弯曲的弯曲不可能给您带来太大的伤害，但一些专家认为，从长远来看，它可能会损害您的手。

她解释说：“智能手机小指是一种社交现象，认为这是由频繁使用的智能手机引起的。在这里，用户报告了小指的凹痕，因为他们的小指握着智能手机过多。

“虽然尚无临床证据表明智能手机会特别损害我们的小指，这也不是官方的医疗状况或期限，但有理由认为过度使用电话会影响我们的肌肉功能，并且可能会损害我们的关节，尤其是在拇指中和腕部区域。

“例如，我们知道，重复性应变损伤（RSI）是一种常见的疾病，如果过度使用或经常重复运动，会影响肌肉和神经。”

无论如何，根据Patel的说法，您想担心的不是“智能手机小指”。您需要考虑通过握住手机来重复应变损伤。

她说：“一些研究还发现，智能手机过度使用会导致拇指疼痛，甚至可以减轻手部功能。”

在简单地停止使用手机的地方之外 - 想象一下，对吗？- 您只需进行练习，例如每天几次，几次将手放在拳头上并缓慢释放几次，就可以停止减轻RSI的痛苦。

或者，您可以进行一些实际的物理疗法练习，以减轻手中的压力。

但是，正如我们已经涵盖的那样，您可以将手机放下一点。