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Dave Asprey已经粉上了1,000,000美元(729,000英镑)从他自己的口袋里试图生活,只要他可能,他就可以了霍莉·威洛比和菲利普斯斯托维斯今天早上有一个虚拟聊天,了解他是如何发生的。
简而言之,他的方法包括间歇性禁食,冷冻疗法治疗和深睡眠。
很棒,如果你能得到它。
他声称他的技术有助于身体“使能量不同”,并将引导他过两次。
大卫说:“跳过早餐非常重要。如果你能学习间歇禁食的简单技巧,那么你发现的是那天有更多的能量,你开始减肥,你开始感觉更好。
“你可以做的另一件事更长时间是吃晚饭。如果你早先吃晚饭,那么当你的身体进入并修理自己时,它会给你一个小时。如果你肚子总是食物,你的身体消化食物而不是修理自己。“
尽管如此,想象一下,直到你是180岁。这可能不是完全理想的,对吗?
霍莉问他:“你的生活质量是什么样的?
“我的问题是,除非每个人都和我一起生活,否则我不想住在180岁,因为我不想到达180岁并观看我的孩子们过去。
“我无法应对,这不是生活的自然秩序。”
然而,Asprey对她有答案。
他回答说:“我不认为我会成为唯一一个这样做的人。我努力先锋的事情现在昂贵,但其中一些是自由的。
“但是会发生什么是,这将成为手机等东西。每个人都有手机,每个人都会有抗衰老。
“你回到30年,很少有人有手机。所以,社会中的变化可能会迅速发生。
“现在有许多人在他们自己的力量下行走,完全快乐,高度奏效,将超过100岁。
“鉴于进步速度,它保证了。”
然而,不是每个人都在戴夫的计划中如此自信。
事实上,一些观众对他的索赔以及他的建议很烦恼。
一个推文:“希望饮食障碍的人绝对没有通知。”
另一个开玩笑说:“如果我跳过早餐,你就不想见到我。我不仅缩短了我的生活,也可能是别人的生活。”
第三篇写作:“跳过早餐,你会有更多的能量。
“如何进行大量的研究,才能跳过早餐,众所周知,您需要为能源和脑力进行早餐?”
无论哪种方式,时间都会判断Dave的策略是否偿还。那时我们可能会死了。