一名男子在美国各州连续跑马拉松，为慈善机构筹集100万英镑

几年前，本·史密斯实现了难以想象的壮举，在401天内跑了401场马拉松，为自己筹集了数十万英镑石墙和反欺凌慈善儿童港湾．

在自己的心理健康之旅的激励下，本在18岁时曾不幸地试图结束自己的生命，因为他在寄宿学校时遭受了多年的欺凌。

幸运的是，他活了下来，但20多岁的时候，烟瘾、酗酒和抑郁给他的生活蒙上了一层阴影——直到29岁的时候中风给他敲响了警钟，这种情况才有所改变。

这促使本在跑步中找到了安慰，他现在不仅跑步这既是一种自我保护的方式，也是试图帮助他人的一种方式——就像他跑了一万多英里。

事实证明，他还没有完成——事实上，远远没有，因为现在他面临着另一个极端的挑战。

在2020年的美国挑战赛中，本和一个小团队将飞往美国，在那里他们将在50个州(不包括华盛顿特区和波多黎各)的每一个州跑一场马拉松。哦，它们还会在两者之间循环。

从明年3月13日开始，在6月24日在夏威夷开始，在缅因州将在缅因开始，为该集团提供104天才能完成旅程。

Ben，38，告诉LADbibleW:“我想大概是16000英里，相当于爬了9.2次珠穆朗玛峰。

“显然，有很多不同类型的地形，很多不同的天气条件——从我们开始时的3度到我们结束时的36度。”

通过将他的慈善事业带到美国，这一次一切都将变得更大。是的，这包括挑战，但更重要的是目标。

上一轮，他筹集了33万英镑(41万美元)，超过了他的25万英镑(31万美元)的目标，但在2020年美国奥运会上，他将加快步伐，为他的慈善机构the筹集100万英镑(120万美元)401年基础,青年体育信托．

本告诉我们这个挑战有三个目标——在每个州的首府跑马拉松，并在两者之间骑自行车;提高£1米;和激励让孩子们多运动，以改善他们的心理健康。

第三个进球对本来说意义重大，他坚持认为是跑步让他脱离了危险，并准备好了谈话。

他说:“当人们说‘谈谈这个，谈谈这个，再谈谈这个’时，我有时会感到焦虑，因为如果是对的人说的话，这是一个好的信息，但与某人谈论你内心深处的感受可能是世界上最可怕的事情。”

“对我来说，我需要跑步，我需要的东西几乎预先决定了我然后能去看顾问打开和说话。

“我认为谈论它是一件好事，但只有在你准备好了的时候，如果这不是你现在想做的事情，你需要找到一些不同的方式来发泄自己——运动、音乐、读书，和别人一起出去散步。”

他继续说:“有一项研究表明，四分之一的人有心理健康问题，我的观点是每个人心理健康问题，因为我们都有心理健康，我们都有好的日子，也有坏的日子。

“我们都拥有它，它可能会影响我们生活中的不同部分，它可能不是不变的，但我们都不同的是，我们都有不同的意味着我们需要不同的治疗方法。这不仅仅是这个尺寸适合所有人。“

了解更多关于本2020年美国挑战赛的信息在这里401基金会在这里．

UOKM8吗?是由LADbible发起的一项活动，以电影和故事为特色，在心理健康方面提供建议和启发。探索更多的在这里不要默默忍受。

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