声称自己50岁的人分享了他年轻的外表的秘密

一位tiktoker声称他对年轻外观的秘诀在于他的饮食。

而且，认真地看着小伙子，我们可能不得不尝试一下。

Shane首先凝视着他的相机，并声称他今年50岁。

同时，我们有三枪的龙舌兰酒，第二天醒来时，看上去是我们临时许可证上所说的年龄的两倍。

但是，Shane暗示他的饮食可能是负责他看似永生的面孔的原因。

当他给视频加上标题时：“主要是基于植物的33年，素食18岁，生纯素食主义者5年。”

是的，您可以看到这种情况的去向，因为Shane透露他“ 5年来没有吃任何煮熟的食物！”

而且，如果像我们一样，您想知道其中包括什么，我们将为您提供摘要。

事实证明，肖恩（Shane）是一种原始的素食主义者，这听起来像是这样，蒂克特克（Tiktoker）解释说：“我不再吃肉，面包，鸡蛋，卵子，土豆，种子油，糖，糖，乳制品，谷物。”

这是我们开玩笑的部分，问他甚至在吃什么，但实际上，您可以吃很多东西。主要是您喜欢的所有蔬菜和水果。

根据Shane的说法，“这使我看起来和感觉好多了”。

但是，自然而然地，有些用户对整个事情有些“原始”，一位用户说：“好的，这对每个人都不起作用。”

Shane回答说：“是的。我们在生物学上都是相同的。但这不仅仅是由于心理原因而起作用。”

另一个人说，有一种不同的饮食效果更好：“人们在地中海饮食中生活最长。我们已经知道了很多年。”

但是，Shane再次没有：“不正确。查找最长的生活文化饮食。95-99％的素食主义者，Hunza Tribe主要基于原始水果。”

但是，一个人对此感到沮丧，写道：“帮助。您如何开始。”

无论哪种方式，我们今晚都会在晚餐中吃煮熟的食物，没有人可以阻止我们。

其他人则与一位用户开玩笑说：“我143岁，在过去的62年中只吃麦当劳。”

如果除了原始水果和蔬菜外，除了饮食外，几乎所有的东西听起来都比您的年份要年轻，那么您必须给Shane的政权旋转。