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研究人员创建了一个模型，表明在本世纪初从家工作的人可能会是什么样子 - 这不是一个漂亮的景象。
我们中的许多人现在在家中更频繁地工作，遵循2019冠状病毒病大流行在哪里远程工作是强制性的数以百万计的非钥匙工人。
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但是研究表明，虽然这是新的常态，但我们许多人尚未建立适当的专用工作区，有些人从他们的沙发甚至床上工作。
因此，是时候见到安娜了 - 她是由研究人员创建的工作中的家具向我们展示我们承受2100年外观的风险。
可怜的安娜看上去并不是最好的尼克。她有一个驼背，黑暗，眼睛肿了她的手有点像爪子。
没关系2100，老实说，我现在还不遥远。
在利兹大学的研究之后，安娜创建了英国没有专门的工作空间，这可能会导致稍后出现问题。
工作中的家具解释说：“ Anna由于技术，筛查和姿势不佳以及突出潜在的心理健康问题而表现出许多身体影响。
“为了想象没有合适的家在家工作的影响，工作中的家具使用了科学研究，并与医疗保健专家合作，揭示了未来的偏远工人的样子。”
安娜（Anna）从床上工作中赢得了自己的弯腰，而整天盯着屏幕则是红色的。
由于新鲜空气和运动效率低下，她还可以减轻体重，免疫系统较弱。
专家们敦促那些在家工作的人采取一些措施，以保持自己的健康，并避免像安娜这样的措施。
联合医学教育的创始人布莱恩·克拉克（Brian Clark）表示：“远程工人应定期休息并移动身体，以帮助避免背部疼痛。”
他还建议在家工作时建立一个适当的工作区。
他补充说：“建立一个具有人体工程家具的指定工作区对于在工作和个人时间之间建立明确的界限也很重要。”
主管医疗保健总监莎拉·吉布森（Sarah Gibson）建议遵循'20 -20-20'规则，让您的眼睛休息一下。
她说：“遵循20-20-20的规则是一个好方法，如果您花了很长时间盯着屏幕。
“每20分20秒钟从屏幕上移开，并专注于20英尺外的东西。”
