心理学家警告不要看太多真实的犯罪
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一名心理学家揭示了观看太多真正的犯罪戏剧的危险。
经过漫长的一天工作,没有更好的方法来放松一下,然后一顿有益健康的家庭煮饭,踢回沙发,依pjs依靠PJ并打开58必威外网 探究可怕的谋杀案和脊柱寒冷的连环杀手的生活。
很难不迷恋并引诱扭曲和转弯的复杂性,凶手以及侦探试图抓住杀手时的痛苦。
但是,我们对如此恐怖和脚趾的故事的痴迷是什么?我们应该担心我们的精神健康?
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心理学家梅雷迪思·富勒(Meredith Fuller)揭示了何时进行狂欢的观看太多,以及您应该做些什么,以停止掉下兔子洞,并通过观看而变得过于消耗甚至受到影响真正的犯罪戏剧。
她告诉news.com.au,就像任何事情一样,“一切都处于平衡状态”。必威备用网
富勒解释说:“人们有兴趣了解人类本性的人类二分法和黑暗,但是我们需要问自己,它占据了我的生活吗?
“它使您对邪恶的洞察力的平衡感到不高兴。这就是这样的论点,即使年轻人观看很多暴力是不好的,因为它可以鼓励内心的内在暴力。”
她说:“问问自己它有什么用途,问自己是否仍然很乐意看其他类型。”“如果不是,您可能会想,一分钟,正在发生一些事情。”
要注意的一个特定的危险信号是,一旦关闭电视,您是否可以停止考虑谋杀和悲剧。
如果它开始渗入您的意识,甚至潜意识和梦想 - 给您“破坏性的噩梦” - 那时,您知道您可能已经走得太远爱岛反而。
如果您发现自己看着太多的犯罪戏剧,甚至看着它在睡觉前放松,那可能是您熟悉创伤的迹象。
根据thea thea bryant博士的说法,这听起来像你另一个危险信号与某人谈论您的感觉可能是个好主意。
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