护士锻炼她每周只有24英镑的账单生活

现年30岁的单身妈妈希瑟·约翰斯顿（Heather Johnston）不得不做出巨大的改变才能生存，从担任房屋到缩小汽车的尺寸 - 以及狂热地坚持使用黄色贴纸，以降低了价格食品，并追踪了最便宜的汽油景点。

来自苏格兰格拉斯哥的约翰斯顿（Johnston）也经常面临艰难的决定，即在与孩子们花更多的时间和在工作中进行额外的转变之间做出选择。

她解释说：“每个人都在挣扎，但人们在印象中的护士比大多数人的报酬更好，但事实并非如此。

“我是一个妈妈，我没有政府的支持，我每周五天全职工作八个小时，我还要支付托儿所。

“我只能获得20％的托儿服务，但我的账单很可怕。

"I know there are people worse off than me and the jobs people do regardless of healthcare. I know people have less than me but nursing isn’t a well paid job and the impact [of] the costs of living are so bad, I don’t know how people are managing.

“在我所有的账单付款后，我每周只有24英镑的生活，这很艰难。

“除非它是内衣，否则我现在不会买任何新东西。如果我想要账单上的任何东西，而我留下的24英镑，我将不得不额外工作。

“我已经每周工作了五天，但是我必须多花一天的时间。我现在要做很多事情，即使在年假时，我也做了两次额外的班次。我负担不起不工作。”

约翰斯顿（Johnston）是12岁的多米尼克（Dominic）和三岁的奥利维亚（Olivia）的妈妈，当她重新担任房屋时，她每月节省了70英镑反过来，每月再刮回60英镑。

她说：“在账单上升之前，我的电力和水为70英镑，现在已经翻了一番。”

“我的每月支出现在正在抵押贷款，现在是335英镑，我的理事会税为140英镑，我的贷款还款240英镑，电力和水为140英镑，我的汽车为232英镑，保险是£50。

“我也每月为女儿支付500英镑，而我的wifi为60英镑。”

约翰斯顿现在每月总共花费2,000英镑，但总是必须在任何可能的地方进行裁员。

她说：“我买不起新鲜的鱼或肉，所以我只会在减少并冷冻时购买。

“我已经自学了如何批量烹饪，通常我会煮很多肉酱和面食菜肴，我还用辣椒，洋葱和蘑菇制作鸡肉和基本菜肴。”

约翰斯顿（Johnston）只会去Costco买汽油，因为它的“便宜”，并开始在陈旧的慈善商店，网站和家人二手服装上出售她的一些物品。

她说，她知道事情对她的孩子们造成了“如此损失”，但对她坚持护理感到高兴 - 一直想从事涉及照顾人的工作。

但是约翰斯顿仍然担心价格持续上涨，并补充说：“我希望很快就会给人。”