Nando的展示人们如何在家制作其最著名的菜肴

歌手Jgrrey还加入了Molema来烹饪Nando的经典作品，并设法使它陷入困境 - 她的wifi遇到了一些技术困难，但我们现在都可以与这些困难联系起来。

如果您有兴趣在家做菜，则需要：

无骨的C希肯t高

12骨大腿，皮肤上
您的125毫升最喜欢的Nando的酱汁（Nando's推荐Medium Peri-Peri）

辣米饭

200g basmati大米
450毫升冷水
2汤匙向日葵油
½白洋葱，去皮并切碎
2个大蒜丁香，压碎
½绿胡椒，切成丁
1个小绿色辣椒，切成薄片
½可以切碎的西红柿
½茶匙姜黄
½茶匙辣椒
½茶匙烟熏辣椒粉
1茶匙盐
1柠檬汁
少量的香菜

男子气概的豌豆

400克冷冻豌豆
水
1汤匙橄榄油
1TSBP牛油
3-4个小树枝新鲜的欧芹，切碎
¼茶匙盐
2个好红色的好捏辣椒薄片 - 如果喜欢的话，可以添加更多

莫莱玛告诉观众将烤箱弹出至180-190度，然后弹出米饭煮沸中火，放下洋葱，油，盐，胡椒粉和辣椒加入谷物。

然后，他在将热量振动，将盖子放在上面，将其全部煮沸。

用米饭沸腾，鸡肉大腿然后去了烤箱，也准备好烧烤后来在食谱中。

将大米上的热量降低到培养基，Molema添加了姜黄，cayenne辣椒和辣椒粉，然后返回鸡肉，烤以给它著名的酥脆外观。

然后，莫莱玛将豌豆煮沸，然后将其排干，然后在橄榄油和黄油中搅拌，以及草药，盐和辣椒薄片。

听起来很容易，对吧？

一旦您掌握了一个炊具是每个星期四击中Instagram的六部分系列中的第一个。

除Nando厨师的指导外，接下来几周的特别嘉宾将包括足球运动员杰西·林加德（Jesse Lingard）和说唱歌手艾奇。