格林教授透露，失去家人后，他努力应付圣诞节

在一系列非常开放且坦率的帖子中，说唱歌手Green教授谈到了他在圣诞节期间如何努力应对。

分享他的照片Instagram帐户，歌手自从他在一年中的这个时候失去亲近的人以来，他就讨厌节日。

Pro，真名史蒂芬·曼德森（Stephen Manderson）过去曾开放，他与抑郁和焦虑的战斗有关。

这位35岁的年轻人告诉他的追随者，他没有睡很多，并且患有胃病。

他写道：“这是圣诞节前夕，我的曾祖母于12月18日去世，当时我13岁那年，从那以后我就讨厌圣诞节。

“我目前独自一人遇到胃虫。如果您感到孤独，您不是唯一的一个，但是只有几天，所以在机会上也很难，他们也很难看看悲伤，让它起来。如果您要经历它，请继续前进，这是唯一的方法，否则您最终会陷入困境。

“而且不必担心我要拉的愚蠢面孔，我在微笑。

“只是想让你大笑，想一想这一切的真实是x”

这“我今晚需要你”歌手然后继续谈论人们会感到被迫看起来像在圣诞节那样快乐的时候，并邀请了努力在线程上交谈的粉丝。

他写道：“这是一年中这个快乐的时刻卖给我们的，对我来说，这让我想起了我家庭中所有的财务压力 - 它比我所拥有的更多。

“不要觉得自己必须享受它，如果您也觉得很难，只知道很多人也会做。

专业人士补充说：“我也躺在床上也讨厌它，在这里闲逛。”

在圣诞节前夕的另一篇文章中，Pro谈到了自己的家庭状况，以及圣诞节如何放大人们可能经历的困难。

他写道：“并且不要让我开始以下事实：我所拥有的小家庭被破裂，没有一个仍然存在的地方。

“因为那是家庭的样子，疯了。这只是圣诞节。

“想一想，如果您没有从每个角度反复告诉圣诞节，现在该玩得开心了，那将是您可能不会挣扎的另一天。

“我通过它的唯一方法是与我的朋友联系在一起，这些怪异而奇妙的方式已经以某种方式找到了彼此，明天将使彼此之间的痛苦不那么痛苦。裸露的爱，而不是圣诞节爱情，全年的爱情，请记住，每个人的生活通过克看起来很棒，不要被吸引。

“专注于您和您的您，并提醒自己不要将社会规范应用到今天或其他任何人，只要您对此诚实，就会感到自己感觉如何。”

他后来在他的Instagram故事中说：

“不用担心我的伴侣，我刚刚遇到了一个胃虫...我想吸引你们中的一些人的感觉。

Pro在一系列视频和图片中进行了展示，他正与他的朋友们度过圣诞节那天，他的朋友们吃了晚餐。

如果需要的话，我可以去哪里？在这里探索更多而且不要沉默。伸手。这是勇敢的事情：

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心理健康基金会。