你好的m8吗?
自由
灭绝
公民礁

确保您永远不会错过自己喜欢的新故事,我们很高兴向您发送一些提醒

点击 '好的' 然后 '允许'启用通知

现在不要
好的
广告

埃迪·霍尔(Eddie Hall

出版
|最近更新时间

埃迪·霍尔(Eddie Hall

埃迪·霍尔(Eddie Hall)揭示了一个了不起的身体转变失去了六块石头。

他还透露了何时淘汰对手'Björnsson终于在拳击戒指。

当然,这只是一个大胆的说法,但他说他会在第三轮中激发索尔。

讲话肌肉与健康& 健康,这位33岁的强人解释了他如何在期待已久的回合之前参与一些严格的训练,并声称他肯定会击败他的旧竞争对手。

广告

为了做到这一点,当他成为2017年世界上最强大的人时,他从200公斤(31.4石头)的身高减轻了重量,只有158公斤(24.8 Stone)。

掉落的重量很大,但霍尔认为,它使他完全坚定地站在平方圈中的山上。


广告

他告诉杂志:“当我赢得世界上最强大的人时,我快200公斤了。

“现在我重约158公斤,所以我下降了40公斤左右。

“老实说,我很乐意战斗158公斤。我可能会以这种体重进去。

“我的游戏计划是结合力量,速度,敏捷性和耐力,我将所有四个属性都钉住了。

广告

“我可以非常舒适地进行十次三分钟。

“我认为第三轮将是他的结局。这就是我的目标。”

那里有它,现在就把钱放下。

那么,霍尔如何设法减轻体重,同时保持良好的战斗和晶石?

广告
霍尔肯定会击球彼得·安德烈。学分:Instagram/Eddie Hall
霍尔肯定会击球彼得·安德烈。学分:Instagram/Eddie Hall

好吧,他声称这与营养和其他任何事物有关。

他被夹住了卡路里的摄入量,只是消耗 - 好的,“ Just” -6,000。

这是大多数人吃的两倍,但霍尔是我们大多数人的家伙的两倍,所以这实际上对他来说是一个巨大的减少。

广告

他解释说:“在我的强人时代,我每天消耗12,000卡路里的热量。

“从第二秒起,我醒来到第二次睡觉的时候,我会吃饭。我可能每天吃八顿饭,里面有零食,还有很多液体,例如高热量的冰沙。

埃迪(Eddie)似乎对此感到非常放松。学分:Instagram/Eddie Hall
埃迪(Eddie)似乎对此感到非常放松。学分:Instagram/Eddie Hall

“现在,我每天有四顿饭,五个蛋白质在介于两者之间,以确保我不会挖出太大的洞。

“我说我现在每天大约使用6,000卡路里。这是我成为世界上最坚强的男人时所吃的一半。”

特色图片来源:Instagram/Eddie Hall/MyProtein

话题:58biwei ,,,,英国新必威备用网闻,,,,名人,,,,埃迪·霍尔(Eddie Hall),,,,拳击,,,,英国娱必威betway微博乐,,,,

汤姆·伍德
更这样
广告
广告
广告

为您选择为您选择

必威备用网

鲍里斯·约翰逊(Boris Johnson)在白金禧年感恩节服务中给予“讽刺”圣经阅读

17小时前

大多数读故事大多数阅读

必威备用网

约翰尼·德普(Johnny Depp

3天前