当他发现女友在欺骗他时，一个男人在仅18个月内就失去了一块令人印象深刻的12块石头。
二十六岁的迈克·沃恩（Mike Vaughan）在饮食中饮食薯片，三明治和外卖饮食后重量近32块石头。迈克意识到自己无法继续前进，因此对自己严格，开始节食和锻炼。
他告诉曼彻斯特晚间新闻必威备用网虽然他一直是学校的“大人物”，但他上大学并生活在吐司，外卖，培根芝士汉堡和每周三到四晚喝酒时，他的体重确实逐渐增加。
迈克（Mike）重31磅10磅。信用曼彻斯特晚间新闻必威备用网
他说：“我因体重而感到沮丧，但不知道如何改变。然后突然我内心的东西刚刚点击。
“我知道，如果我继续走自己的路，我不会长得多。”
因此，他加入了一个为期六周的新兵训练营，并设法迅速失去了一块石头，从这里他加入了健身房，得到了一个私人教练，并了解了健康饮食。
他说：“这是一个巨大的变化。”“我在头六个月里真的很挣扎，但后来又养成了习惯。”
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但是，当迈克设法损失三分半石头时，他被女友在欺骗他的毁灭性消息被打击。必威备用网但是，他没有让他退缩，而是用它来激发他继续前进，然后再失去了近10块石头。
他告诉报纸：“我处在一个糟糕的地方。我开始沉入其中，吃垃圾食品，不去健身房。
“我的生活本来可以通过两种方式之一。回到抑郁症，舒适的饮食中，然后再回到平方英尺，或者将其作为真正改善我生活的动力。
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“我把所有东西都投入了饮食和训练中，我可以诚实地说，现在我从未更快乐。”
现在，他重19磅8磅，希望到今年年底达到17块石头 - 在开始节食之前，他的体重一半。
迈克补充说：“她的作弊是伪装的祝福。”
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克莱尔·里德（Claire Reid）
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